poniedziałek, 18 lipca 2016

Pohulajmy!



Hula to pełna wdzięku forma tańca, dla której charakterystyczny jest kołyszący ruch bioder, rytmiczne kroki i symboliczne gesty rąk - ilustrujące hawajskie opowieści, mity i legendy.

Hula może tańczyć każdy, kto po prostu kocha taniec - dzieci, młodzież, dorośli, osoby starsze, zarówno początkujące, jak i zaawansowane. Efektem tych tańców jest lepsza koordynacja ruchów, synchronizacja pracy obu półkul mózgowych, poprawienie krążenia i przepływu energii, przyjemne uczucie bycia we własnym ciele, które uwolnione od napięć porusza się z gracją i swobodą.

Podczas zajęć tańca hawajskiego hula uwolnimy od napięć biodra i kręgosłup, wzmocnimy nogi i ręce, poprawimy kondycję fizyczną, popracujemy z głosem i wprawimy się w pogodny nastrój

Hula oznacza rozpalić wewnętrzny ogień
Hula to hawajskie tańce i pieśni pełne siły, piękna i magii
Hula! to język serca, miłości, ciepła i harmonii życiowej
Hula to dusza Hawajów


Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Oceń stan swojego zdrowia - ćwiczenia/aktywność